ఈ రోజు, మేము మార్కెట్లో ఉత్తమమైన క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలను చూస్తాము. కాబట్టి, మీరు క్రమశిక్షణతో కూడిన ఫిట్‌నెస్ షెడ్యూల్ / దినచర్యను కొనసాగించాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఈ ఆర్టికల్ ద్వారా శ్రద్ధతో అనుసరించండి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవడంలో ఫిట్‌గా ఉండటం చాలా అవసరం. ఏదేమైనా, మంచి స్థాయి ఫిట్‌నెస్‌ను నిర్వహించడానికి కొంత స్థాయి క్రమశిక్షణ అవసరం, ఇది దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది వ్యక్తులలో లేదు.

ఫిట్‌నెస్ ప్రాక్టీస్ (వ్యాయామం) ను చాలా సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి, ప్రత్యేకమైన సాధనాల సమితి అభివృద్ధి చేయబడింది, వీటిని “ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు” అని పిలుస్తారు.

ఈ అనువర్తనాలు నాణ్యత, కార్యాచరణ మరియు మరింత గణనీయంగా, అనుకూలత పరంగా మారుతూ ఉంటాయి. అందుబాటులో ఉన్న చాలా ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు చలనశీలత కోసం అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి; అందువల్ల, వారు మొబైల్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లకు మాత్రమే మద్దతు ఇస్తారు, ప్రత్యేకంగా iOS మరియు Android.

ఏదేమైనా, ఈ ఏకపక్ష అనువర్తనాల మధ్యలో, కొన్ని ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు ఒకటి కంటే ఎక్కువ OS లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సరళంగా రూపొందించబడ్డాయి, తద్వారా ఒకటి కంటే ఎక్కువ డెస్క్‌టాప్ లేదా మొబైల్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో వీటిని అమర్చవచ్చు.

తరువాతి విభాగంలో, బహుళ OS ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో అమలు చేయడానికి అభివృద్ధి చేయబడిన నాలుగు ఉత్తమ క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాల గురించి మేము వివరిస్తాము.

PC, Mac మరియు హ్యాండ్‌హెల్డ్ పరికరం కోసం ఉత్తమ క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు

Jefit

జెఫిట్ ఒక ప్రసిద్ధ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం, ఇది 7 మిలియన్లకు పైగా వినియోగదారుల గ్లోబల్ క్లయింట్ బేస్ కలిగి ఉంది. ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ సాఫ్ట్‌వేర్‌గా, దీన్ని ఏదైనా ప్రామాణిక వెబ్ బ్రౌజర్ ద్వారా, ఏ పరికరంలోనైనా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

అలాగే, iOS మరియు Android కోసం నియమించబడిన మొబైల్ అనువర్తనాలు ఉన్నాయి, ఇవి క్రియాశీల వ్యాయామ సెషన్లలో వాడుకలో సౌలభ్యాన్ని సులభతరం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

జెఫిట్ 70+ ప్రీసెట్ వర్కౌట్ నిత్యకృత్యాలను హోస్ట్ చేస్తుంది, వీటిలో దేనినైనా మీ షెడ్యూల్‌కు తగినట్లుగా మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించవచ్చు.

ఇంకా, నియంత్రిత ట్రాకింగ్ లాగ్ ఉంది, ఇది మీ శిక్షణ షెడ్యూల్ మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మీరు స్వీకరించవచ్చు.

ముఖ్యంగా, జెఫిట్ అన్ని లాగిన్ చేసిన డేటాను (వర్కౌట్ షెడ్యూల్ మరియు విశ్రాంతి సమయం) విశ్లేషిస్తుంది మరియు మీ పురోగతి యొక్క సమగ్ర దృక్పథంతో పాటు మెరుగుదల అవసరమయ్యే ముఖ్య ప్రాంతాలను మీకు అందిస్తుంది.

జెఫిట్ క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం యొక్క ఇతర ముఖ్యమైన లక్షణాలు: సెంట్రల్ డాష్‌బోర్డ్, క్లౌడ్ బ్యాకప్, వర్కౌట్ లాగ్ ట్రాకర్, వర్కౌట్ లైబ్రరీ (1300+ వ్యాయామాలు), బాడీ స్టాటిస్టిక్స్ ట్రాకింగ్, ట్రైనింగ్ అనలిటిక్స్ అండ్ రిపోర్ట్స్, 2-వే సింక్ (మొబైల్ అనువర్తనం + పిసి), రొటీన్ ప్లానర్, ప్రోగ్రెస్ చార్ట్స్, రెస్ట్ టైమర్, వర్కౌట్ చిట్కాలు, ఆన్‌లైన్ మద్దతు మరియు మరిన్ని.

మీరు ఖాతాను సృష్టించవచ్చు లేదా జెఫిట్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. ప్రీమియం ప్యాకేజీకి (జెఫిట్ ఎలైట్), అయితే, చందా అవసరం, ఇది నెలకు 33 3.33 చొప్పున అందించబడుతుంది (ఏటా బిల్ చేయబడుతుంది).

ఇప్పుడు జెఫిట్ పొందండి

MyFitnessPal

MyFitnessPal అనేది ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ మరియు డైట్ కంట్రోల్ సాధనం, ఇది మీ తినడం మరియు వ్యాయామం చేసే అలవాట్లపై నియంత్రణ సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ సేవను ఏదైనా వెబ్-ప్రారంభించబడిన డెస్క్‌టాప్ లేదా మొబైల్ ప్లాట్‌ఫాం ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

మొబైల్ పరికరాలకు (iOS మరియు Android కోసం మొబైల్ అనువర్తనాలు) నియమించబడిన మద్దతు కూడా ఉంది.

మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్ అనేది ఆల్‌రౌండ్ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం, ఇది టోన్ డౌన్ (బరువు తగ్గడం), టోన్ అప్ (కండరాలను పెంచుకోవడం), తక్కువ BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్), జాక్ అప్ ఓర్పు మరియు మొదలైన వాటికి ఉపయోగపడుతుంది.

ముఖ్యంగా, ఇది మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడే అనువర్తనం.

మీ ఖాతాదారులకు ఆన్‌లైన్‌లో శిక్షణ ఇవ్వడానికి వ్యక్తిగత శిక్షకులు మరియు ఫిట్‌నెస్ నిపుణుల కోసం 5 ఉత్తమ సాఫ్ట్‌వేర్

మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్ యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు ఫుడ్ డైరీ, వర్కౌట్ చిట్కాలు, డైట్ ట్రాకింగ్, క్యాలరీ కౌంటర్, వ్యాయామ డేటాబేస్, సింపుల్ ఇంటర్ఫేస్, ఫిట్‌నెస్ కమ్యూనిటీ, సరళీకృత లాగింగ్, కస్టమర్ సపోర్ట్, ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్, ఉచిత ట్రయల్, మొబైల్ అనువర్తనాలు మరియు మరిన్ని.

MyFitnessPal ఉచిత ట్రయల్‌లో అందుబాటులో ఉంది (క్రొత్త వినియోగదారులకు). ఆఫర్‌లో సేవలను ఆస్వాదించడానికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా ఒక ఖాతాను సృష్టించడం (ఉచితంగా), మరియు మీరు వెళ్ళడం మంచిది.

ఇప్పుడే MyFitnessPal పొందండి

రన్టాస్టిక్

IOS మరియు Android మొబైల్ అనువర్తనానికి నియమించబడిన మద్దతుతో పాటు PC మరియు Macbook కోసం వెబ్ ఆధారిత పరిష్కారంతో రుంటాస్టిక్ అక్కడ ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం.

సాధనం, ప్రత్యేకంగా రన్నర్స్ కోసం రూపొందించినప్పటికీ, ఆల్‌రౌండ్ ఫిట్‌నెస్ లేదా వర్కౌట్ ప్లానర్‌గా స్వీకరించవచ్చు.

రుంటాస్టిక్ అనేది శక్తిని పెంచుకోవటానికి, శరీర సౌలభ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, నడుస్తున్న పద్ధతులను మెరుగుపరచడానికి, కొవ్వును తొలగించడానికి, కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు మరెన్నో చేయడానికి ఒక గొప్ప సాధనం.

ఈ సాధనం సమగ్ర వ్యాయామ మార్గదర్శకాల సమితిని అందిస్తుంది, వీటిని ప్రపంచ స్థాయి ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు అభివృద్ధి చేశారు.

ఇంకా, మీ పురోగతి / పనితీరును నిజ సమయంలో ట్రాక్ చేయడానికి, విశ్లేషించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ట్రాకింగ్ సిస్టమ్‌ను రుంటాస్టిక్ హోస్ట్ చేస్తుంది.

ఫిట్నెస్ అనువర్తనం ఆరు ప్రాథమిక శిక్షణా ప్రణాళికలను అందిస్తుంది, ఇవి వినియోగదారుల యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాల ఆధారంగా వర్గీకరించబడ్డాయి.

ఈ శిక్షణ ప్రణాళికల్లో ఇవి ఉన్నాయి:

• బిగినర్స్
• సమ్మర్ బాడీ
• 10 కిలోమీటర్లు నడుస్తుంది
• హాఫ్ మారథాన్
• మారథాన్
• బరువు తగ్గడం

పైన పేర్కొన్న ప్రతి ప్రణాళికలో దాని ప్రత్యేకమైన చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి, అవి స్వతంత్రంగా అందించబడతాయి.

వీడియో గైడ్‌లు, ఆన్‌లైన్ సపోర్ట్, సహజమైన UI, అనుకూలీకరించదగిన సెట్టింగులు, బలం శిక్షణ, స్థానం (GPS) ట్రాకింగ్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, ఇంటిగ్రేటెడ్ లైవ్ కోచ్ మరియు మరిన్ని రుంటాస్టిక్ యొక్క ఇతర ముఖ్యమైన లక్షణాలు.

రుంటాస్టిక్‌లో సైన్ అప్ చేయడం మరియు వినియోగదారు ఖాతాను సృష్టించడం ఉచితం. ఏదేమైనా, ప్రీమియం ఎడిషన్ (ప్రీమియం సభ్యత్వం) నెలకు 99 2.99 ప్రారంభ ధర వద్ద అందించబడుతుంది (ఏటా బిల్ చేయబడుతుంది.

మీరు ఇక్కడ ఉచితంగా సైన్ అప్ చేయవచ్చు.

రుంటాస్టిక్ ప్రీమియం పొందండి

Runkeeper

కార్యాచరణ మరియు క్లుప్తంగ (ఇంటర్ఫేస్) పరంగా ఈ అనువర్తనం రుంటాస్టిక్ లాగా ఉంటుంది. రన్‌కీపర్ అనేది ఆన్‌లైన్ రన్నింగ్ అనువర్తనం మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్, ఇది మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

చాలా తరచుగా, ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలు బరువును జోడించడం / కోల్పోవడం, కండరాలను నిర్మించడం, చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు / లేదా బలాన్ని పెంచుతాయి.

రన్‌కీపర్ మీకు వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా నిత్యకృత్యాలను అందిస్తుంది, ఇది మీ అవసరాలకు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. అలాగే, ఇది మీ వ్యాయామం షెడ్యూల్ యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని మీకు అందిస్తుంది.

దీనితో, మీరు మీ శిక్షణ నిత్యకృత్యాలను నిజ సమయంలో పర్యవేక్షించగలుగుతారు మరియు వాటిని తగిన విధంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు (అవసరమైనప్పుడు మరియు అవసరమైనప్పుడు). ముఖ్యంగా, రన్‌కీపర్ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు సరైన మార్గనిర్దేశం మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి ప్రేరేపించబడ్డారని నిర్ధారిస్తుంది.

రన్‌కీపర్ యొక్క ముఖ్య లక్షణాలలో ముందే నిర్మించిన వ్యాయామ దినచర్యలు, రిమైండర్‌లు, వర్చువల్ రేసులు, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, టైలర్‌డ్ మోటివేషన్, వర్కౌట్ పోలిక, సవాళ్లు, కార్యాచరణ ట్రాకింగ్ మరియు లాగింగ్, ప్లేజాబితాలు కనెక్ట్, జిపిఎస్ ట్రాకింగ్, గోల్ కోచింగ్, రన్నింగ్ రూట్స్, ఆడియో క్యూస్, వాతావరణ అంతర్దృష్టులు పటాలు మరియు విశ్లేషణలు, మొబైల్ అనువర్తనాలు, కస్టమర్ మద్దతు, ఆన్‌లైన్ వనరులు మరియు మరిన్ని.

రన్‌కీపర్, ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనం వలె, మీరు దాని ప్లాట్‌ఫామ్‌లో ఖాతాను నమోదు చేసి, సృష్టించాలి మరియు ఇది ఖచ్చితంగా ఉచితం. అయినప్పటికీ, పూర్తి ప్యాకేజీని ఆస్వాదించడానికి, మీరు ప్రీమియం వెర్షన్ - రన్‌కీపర్ గో - కు అప్‌గ్రేడ్ చేయాలి, ఇది చందా రేటుకు 99 9.99 (నెలకు) లేదా $ 39.99 (సంవత్సరానికి) అందించబడుతుంది.

రన్‌కీపర్‌లో ఇక్కడ సైన్ అప్ చేయండి (ఉచితంగా).

రన్‌కీపర్ గో (ప్రీమియం) పొందండి

ముగింపు

ఆరోగ్యం, వారు చెప్పేది, సంపద, మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి అంతిమ మార్గాలలో ఒకటి శారీరక మరియు మానసిక దృ.త్వం యొక్క సహేతుకమైన స్థాయిని నిర్వహించడం.

అటువంటి ఫిట్‌నెస్‌ను పొందడానికి క్రమశిక్షణ మరియు కొన్నిసార్లు, వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం, ఇది ఖరీదైనది కావచ్చు. అందువల్ల, ఈ సేవలను ప్రాప్యత మరియు సరసమైనదిగా చేయడానికి, ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి.

ఈ పోస్ట్‌లో, అందుబాటులో ఉన్న నాలుగు ఉత్తమ క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలను మేము సమీక్షించాము. కాబట్టి, మీరు నమ్మదగిన క్రాస్-ప్లాట్‌ఫాం ఫిట్‌నెస్ పరిష్కారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, పైన పేర్కొన్న అనువర్తనాలు మీ కోసం సిఫార్సు చేయబడిన ఎంపికలు.