సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ వినియోగాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకుంటున్నారా? లేదా మీరు కుటుంబ iOS పరికరంలో సోషల్ మీడియాతో గడిపే సమయాన్ని తగ్గించాలనుకుంటున్నారా? iPhone మరియు iPad కొత్త స్క్రీన్ టైమ్ ఫీచర్ సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ వినియోగంపై రోజుకు ఎంచుకున్న సమయ పరిమితికి సమయ పరిమితిని పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం ద్వారా మునుపెన్నడూ లేనంత సులభతరం చేస్తుంది.

ఉదాహరణకు, మీరు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ వినియోగం కోసం 15 నిమిషాల రోజువారీ సమయ పరిమితిని సెట్ చేయాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా మీరు లేదా మరొకరు Facebook, Instagram, Twitter లేదా ద్వారా బుద్ధిహీనంగా బ్రౌజ్ చేస్తూ రోజుకు ఒక గంట వృధా చేయకూడదు. ఇలాంటి ఏదైనా. iOSలోని స్క్రీన్ టైమ్ ఫీచర్‌తో సోషల్ మీడియా వినియోగంపై మీరు ఖచ్చితంగా అలాంటి పరిమితిని విధించవచ్చు.

IOS సాఫ్ట్‌వేర్ యొక్క మునుపటి సంస్కరణలు ఫీచర్‌ని కలిగి ఉండనందున, స్క్రీన్ సమయానికి iOS 12 లేదా తదుపరి వెర్షన్‌తో iPhone లేదా iPad అవసరం.

iPhone లేదా iPad కోసం స్క్రీన్ సమయంతో సోషల్ మీడియా వినియోగాన్ని ఎలా పరిమితం చేయాలి

ఇది స్క్రీన్ టైమ్ ఫీచర్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా iPhone లేదా iPadలో అన్ని సోషల్ మీడియా యాప్‌లు మరియు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ వినియోగంపై సాధారణ సమయ పరిమితిని ఎలా సెట్ చేయాలో చూపుతుంది:

1. iPhone లేదా iPadలో “సెట్టింగ్‌లు” యాప్‌ను తెరవండి



2. “స్క్రీన్ టైమ్”కి వెళ్లండి



3. “యాప్ పరిమితులు” ఎంచుకోండి



4. యాప్ పరిమితుల విభాగం కింద "పరిమితిని జోడించు"ని ఎంచుకోండి



5. “సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్”ని గుర్తించి, దానిపై నొక్కండి, తద్వారా అది ఎంచుకోబడుతుంది, ఆపై “జోడించు”పై నొక్కండి



6. మీరు అన్ని "సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్" యాప్‌లలో అమలు చేయాలనుకుంటున్న సమయ పరిమితిని ఎంచుకోవడానికి స్లయిడర్‌ను ఉపయోగించండి, ఆపై "వెనుకకు" నొక్కండి లేదా పూర్తయిన తర్వాత సెట్టింగ్‌ల నుండి నిష్క్రమించండి

అంతే, ఇప్పుడు మీరు ఆ పరికరం కోసం అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ మరియు సోషల్ మీడియాలో నిర్వచించిన సమయ పరిమితిని కలిగి ఉన్నారు. ఈ విధంగా స్క్రీన్ టైమ్ సెటప్‌తో iPhone లేదా iPadలో యాక్సెస్ చేయబడిన అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ యాప్‌లు మరియు సోషల్ మీడియా వెబ్‌సైట్‌లతో పాటు ఇది ఉంటుంది.

మీరు ఆ సమయ పరిమితిని చేరుకున్న తర్వాత మరియు మీరు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ యాప్‌లో ఉన్నట్లయితే, స్క్రీన్ ఒక గంట గ్లాస్ చిహ్నాన్ని చూపిస్తూ ఖాళీగా మారుతుంది మరియు మీరు నిర్దిష్ట యాప్ కోసం మీకు కేటాయించిన సమయ పరిమితిని చేరుకున్నట్లు మీకు తెలియజేస్తుంది లేదా యాప్ వర్గం.

మీరు కావాలనుకుంటే "పరిమితిని విస్మరించండి"ని నొక్కడం ద్వారా విధించిన సమయ పరిమితిని మీరు ఎల్లప్పుడూ విస్మరించవచ్చు (మీరు దీన్ని ఆ విధంగా సెటప్ చేసి ఉంటే పరిమితిని విస్మరించడానికి పాస్‌కోడ్ అవసరం కావచ్చు, ఇది తల్లిదండ్రులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు సరైనది) , కానీ యాప్ వినియోగం లేదా సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ కోసం సమయ పరిమితిని విస్మరించడం వలన స్క్రీన్ టైమ్‌లో ఈ పరిమితులను సెట్ చేయడం యొక్క ఉద్దేశ్యం ఓడిపోతుంది.

సోషల్ మీడియా మరియు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్‌లో వృధా అయ్యే సమయాన్ని తగ్గించుకోకుండా మీకు లేదా మరొకరికి సహాయం చేయడంలో స్క్రీన్ సమయం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మీరు పరిమిత యాప్‌లో ఏదైనా చదువుతున్నట్లయితే లేదా చూస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి వీడియో వంటి ఆసక్తికరమైనది మరియు వాటిలో దేనినైనా స్క్రీన్ సమయ పరిమిత యాప్‌లో జరుగుతున్నాయి, మీరు సామాజిక యాప్‌లో మీడియా వినియోగంలో పాల్గొంటున్నందున మీరు పరిమితిని చేరుకోవచ్చు. వాస్తవానికి మీరు సమయ పరిమితిని విస్మరించవచ్చు లేదా వెబ్ బ్రౌజర్‌లో వీడియో లేదా కథనాన్ని తెరవండి లేదా సమయ పరిమితిని దాటి మీరు చేస్తున్న పనిని ఆస్వాదించడం కొనసాగించడానికి అలాంటిదే ఏదైనా తెరవండి.

సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల కొంతమందికి డైలాగ్‌లను పెంచడం, ఈవెంట్‌లతో తాజాగా ఉంచడం, దశాబ్దాల క్రితం నుండి స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మరియు సహోద్యోగులను అనుసరించడం ద్వారా లేదా నకిలీ వార్తల కోసం మీరు నిజంగా ఆనందించవచ్చు మరియు సోషల్ మీడియాలో విస్తృతంగా ఉన్న ప్రచారం, కానీ చాలా మందికి ఇది తక్కువ రీడీమ్ విలువతో భారీ టైమ్ సింక్ కావచ్చు లేదా శ్రేయస్సు మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి పూర్తిగా హానికరం.మొత్తం అంశం ఆకర్షణీయంగా ఉంది మరియు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్‌పై అధ్యయనాలకు కొరత లేదు, సోషల్ మీడియా వినియోగానికి సంబంధించిన విభిన్న ఫలితాలను చూపే మిశ్రమ సాక్ష్యాధారాలు.

మరియు సహజంగా మీరు ఎప్పుడైనా iOSలో స్క్రీన్ సమయాన్ని నిలిపివేయవచ్చు లేదా మీరు ఎప్పుడైనా స్క్రీన్ టైమ్ సెట్టింగ్‌లకు తిరిగి వెళ్లి తగిన విధంగా సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా సమయ పరిమితులను తీసివేయవచ్చు.

మీరు iPhone లేదా iPadలో స్క్రీన్ సమయాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారా? మీరు సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ మరియు సోషల్ మీడియా వినియోగాన్ని పరిమితం చేస్తారా? మీ అనుభవాలను మరియు ఆలోచనలను దిగువన పంచుకోండి మరియు ఈ సాధారణ అంశానికి సంబంధించి ఏవైనా ఇతర చిట్కాలు లేదా ఉపాయాలు ఉంటే, దిగువ వాటిని వ్యాఖ్యలలో కూడా భాగస్వామ్యం చేయండి!