MacOS ఇప్పుడు నైట్ షిఫ్ట్‌ని కలిగి ఉంది, ఈ ఫీచర్ పగటి కాంతి రాత్రికి మారినప్పుడు స్క్రీన్‌ల రంగును సర్దుబాటు చేస్తుంది. Macలో నైట్ షిఫ్ట్ ఫీచర్ వినియోగంలో ఉన్నప్పుడు, సాయంత్రం వేళల్లో డిస్‌ప్లే వెచ్చని రంగులోకి మారుతుంది మరియు పగటిపూట మళ్లీ సాధారణ రంగు రంగులోకి మారుతుంది, ఇది షెడ్యూల్‌లో స్వయంచాలకంగా జరుగుతుంది.

Night Shift అనేది మీరు మీ కంప్యూటర్‌ను రాత్రిపూట ఉపయోగిస్తే, Mac వినియోగదారులందరికీ ఎనేబుల్ చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడిన ఒక గొప్ప ఫీచర్, వెచ్చని రంగులు కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మెరుగుదలలతో సహా ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా అందించవచ్చు. నిద్ర నాణ్యతకు.మీ Macలో ఈ గొప్ప ఫీచర్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలో మరియు ఎలా ఉపయోగించాలో మేము మీకు చూపుతాము.

ప్రారంభించే ముందు, Mac OSలో నైట్ షిఫ్ట్‌కి macOS Sierra 10.12.4 లేదా కొత్తది అవసరమని గమనించండి. అయితే, మీరు Mac OS లేదా Mac OS X యొక్క మునుపటి సంస్కరణను కలిగి ఉంటే, మీరు Fluxని ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు మరియు అదే సాధారణ ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు. iOS వినియోగదారులు iPhone మరియు iPadలో నైట్ షిఫ్ట్‌ను కూడా అందుబాటులో ఉంచుతారు.

Mac OSలో నైట్ షిఫ్ట్ ఎలా ఉపయోగించాలి

1. Apple మెనుకి వెళ్లి, “సిస్టమ్ ప్రాధాన్యతలు” ఎంచుకోండి
2. “డిస్‌ప్లేలు” ఎంచుకోండి మరియు “నైట్ షిఫ్ట్” ట్యాబ్‌ను ఎంచుకోండి
3. “షెడ్యూల్” ట్యాబ్‌ని క్రిందికి లాగి, “సూర్యోదయానికి సూర్యాస్తమయం” లేదా “అనుకూలమైనది” (నేను అనుకూలతను ఇష్టపడతాను)
4. తర్వాత "రంగు ఉష్ణోగ్రత"ని మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయండి, మీరు డయల్‌ని స్లైడ్ చేస్తున్నప్పుడు సెట్టింగ్‌ని ప్రివ్యూ చేయడానికి స్క్రీన్ వెచ్చదనం మారడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు



5. నైట్ షిఫ్ట్ సర్దుబాటు పూర్తయినప్పుడు సిస్టమ్ ప్రాధాన్యతలను మూసివేయండి

ఇప్పుడు సాయంత్రం వేళల్లో, సూర్యుడు అస్తమించినప్పుడు లేదా మీరు సెట్ చేసిన అనుకూల సమయానికి, డిస్‌ప్లే యొక్క రంగు ఉష్ణోగ్రత స్వయంచాలకంగా వేడెక్కేలా మారుతుంది. ప్రదర్శన ఉదయం సూర్యోదయం సమయంలో లేదా ఎంచుకున్న సమయంలో స్వయంచాలకంగా వెచ్చదనాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, నైట్ షిఫ్ట్‌తో డిస్‌ప్లే ఉష్ణోగ్రత ఎంత వెచ్చగా సెట్ చేయబడితే, బ్లూ లైట్ ఉద్గారాలను తగ్గించడం ద్వారా ప్రభావం మెరుగ్గా ఉంటుందని భావించబడుతుంది మరియు అవును దీని వెనుక కొంత సైన్స్ ఉంది. కళ్లకు గరిష్ట సైద్ధాంతిక ప్రయోజనం కోసం సాధ్యమైనంత వెచ్చని సెట్టింగ్‌ను కలిగి ఉండాలనేది నా వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత.

Night Shift ఏమి చేస్తుంది? ప్రారంభించబడినప్పుడు నైట్ షిఫ్ట్ ఎలా ఉంటుంది?

నైట్ షిఫ్ట్ ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు డిస్‌ప్లే రంగులు వెచ్చగా మారుతున్నప్పుడు, ఆ వెచ్చని రంగులు ఇమేజ్‌లు, చిత్రాలు, స్క్రీన్‌షాట్‌లు లేదా డిస్‌ప్లేలో సృష్టించబడిన మరేదైనా మారవని సూచించడం ముఖ్యం.అందువల్ల ప్రభావాన్ని ప్రదర్శించడానికి మీరు దీన్ని మీ Mac స్క్రీన్‌పై మీరే పరీక్షించుకోవాలి లేదా మేము క్రింద చేసినట్లుగా మోకప్‌ను సృష్టించాలి. ప్రాథమికంగా, డిస్‌ప్లే రంగులు ప్రారంభించబడినప్పుడు వెచ్చగా ఉంటాయి.

ఏ Macలు నైట్ షిఫ్ట్‌కి మద్దతిస్తాయి?

అన్ని Macలు నైట్ షిఫ్ట్‌కి మద్దతు ఇవ్వవు. నైట్ షిఫ్ట్‌కు మద్దతు ఇచ్చే Mac మోడల్‌లలో కింది కంప్యూటర్‌లు ఉన్నాయి: MacBook (2015 ప్రారంభంలో లేదా కొత్తది), MacBook Air (మధ్య 2012 లేదా కొత్తది), MacBook Pro (మధ్య 2012 లేదా కొత్తది), Mac mini (2012 చివరి లేదా కొత్తది), iMac (ఆలస్యం) 2012 లేదా కొత్తది), మరియు Mac Pro (2013 చివరి లేదా కొత్తది)

మీ Mac సపోర్ట్ చేయకుంటే, మీరు Night Shiftకి మద్దతు ఇవ్వడానికి పాత Macలను ప్యాచ్ చేయడానికి NightPatchని ఉపయోగించవచ్చు, లేకుంటే పాత Macలు ఇదే విధమైన ప్రభావం కోసం Fluxని ఉపయోగించవచ్చు.

ముందు చెప్పినట్లుగా, ఏదైనా కారణం చేత మీకు Mac OS యొక్క ఇటీవలి వెర్షన్ లేకపోతే, మీరు ఇక్కడ చర్చించిన ఫ్లక్స్ యాప్ సహాయంతో మీ Mac లేదా Windows PCలో అదే ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు. iPhone మరియు iPad వినియోగదారులు iOSలో నైట్ షిఫ్ట్ షెడ్యూలింగ్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మీరు నైట్ షిఫ్ట్ ఉపయోగిస్తున్నారా? మీరు ఏదైనా వ్యక్తిగత ప్రయోజనం లేదా కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడాన్ని గమనించారా? దిగువ వ్యాఖ్యలలో మీ ఆలోచనలను మాకు తెలియజేయండి!